高考前一周，心理调适

　调适考前心理，关键是抱一颗“平常心”，不要自己吓自己。过分看重高考对个人前途的影响，片面地认为考取大学是惟一的出路，都易引起负面心理反应。考生既要认识到高考是一种竞争，又不能过分强调这种竞争，更不能把考试视为“下赌注”。
　　针对考生在最后一周容易出现的心理问题，请考生们注意几点：



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    5月5- -7日山东省中小学心理健康教育教学研讨会在省林业大厦举行，经学校批准我参加了此次会议，现将会议情况汇报如下;
    一、会议内容
    1、省教研室高主任就我省的心理健康教育情况发表重要讲话。对建立校长领导下的、专兼职心理教师结合心理健康教育工作体制作出要求，倡导心理课题的研究。
    2、山师大张景焕教授就中小学心理健康教育的专业定位与发展发表指导性意见。



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    前几日随手翻了一本有关习惯的成功学书籍，大意仍旧是围绕着亚里士多德的千年名言“优秀是一种习惯”展开，无多新意。里面有一则故事倒是颇多趣味。

    讲一个出租车司机，在开车之余，如何为乘客提供各种温馨可人的额外服务，让客人点播音乐、给客人准备报纸等等，赢得了客人的赞誉和回馈。有好事者坐车享受服务还不太平，问他什么时候开始这种服务的。这位司机果然不同凡响，回答了一句挺有哲理的话：“从我觉醒的那一刻开始。”



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正确认识和对待心理咨询

　　
　　同学们，大家好！为了满足同学们心理咨询的需要，使同学们的心理得到健康发展，促进德、智、体、美、劳全面发展，我校于2007年建立了心理咨询室。学校心理咨询室的任务是为全体学生心理健康和提高学生心理素质服务，因此心理辅导工作的宗旨可用两句话来表示："解除你的烦恼，开发你的潜能"。下面给同学们具体谈一下正确认识和对待心理咨询的问题。
　 　一、学生心理咨询问题大体包括两大类：



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      同学们好！伴随着和煦的春风，追寻着早春的气息，我们共同迈进了清新的三月，心旷神怡，精神抖擞，但成长的路上总免不了会有荆棘暗礁：学习上的困惑、朋友间的摩擦和误会让我们情绪低落；与家长、老师间的代沟让我们不知所措；对自我的迷茫和不满又使我们精神萎靡……
    别忘了，心理咨询室是你心灵释放的场所，我们仍将以一贯的热情、保密和执著帮助大家排解心理烦恼，消除心理困惑，引导健康的学习生活，希望它能够成为心灵沟通的纽带和桥梁，成为你放飞心灵的源头。                                                 
    我们的宗旨：真诚、平等、保密、热情、耐心。我们永远是你健康成长道路上的真诚朋友！



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